男性内分泌失调怎么调理

男性内分泌失调可以通过饮食调理、生活作息调理、精神调理、运动调理、药物调理等方式。

内分泌失调多是因为平时不良饮食习惯以及生活习惯造成，应减少炸鸡、汉堡、烧烤等食物摄入，多吃一些芹菜、菠菜、西红柿、苹果、香蕉等食物，可以补充体内所缺乏的部分营养元素，有利于身体健康。

如果在平时经常熬夜，应适当调整生物钟，需要在9:00~10:00入睡，早上在7:00~8:00起床，有利于体内荷尔蒙分泌。

必要时，也可遵从医嘱服用十一酸睾酮软胶囊、非那雄胺片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗，有助于补充雄激素以及调节甲状腺激素分泌。

如果有抽烟或喝酒习惯，也要及时戒烟戒酒，不利于身体健康。